Привет из Питера. Так получилось, что я дома просидел почти два года и за это время очень здорово набрал в весе. А сейчас решил, что пора выходить на работу, но хочется сперва себя в форму привести. Как быстро похудеть можно?
Как быстро похудеть?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12024-04-19 14:35:51
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
23 минуты - Последний визит:
2024-04-27 15:46:12
Поделиться22024-04-19 15:01:41
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-04-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
16 минут - Последний визит:
2024-04-19 15:01:42
Очень хорошо вас понимаю. Сам какое-то время сидел дома и заметил, что не только поправился, но и здорово разленился за это время. А вот этого никак нельзя допускать!
Поделиться32024-04-19 15:35:08
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-04-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
7 минут - Последний визит:
2024-04-19 15:35:10
Чтобы держать тело в тонусе нужно обязательно заниматься спортом. А иначе вы просто не сможете поддерживать в себе нужный уровень энергии. Он ведь не просто так откуда-то берется. Надо спортом заниматься, чтобы и мышцы были в тонусе и вообще настроение было бодрым и активным. Может вам стоит про прокат эллиптического тренажера в СПб подумать: https://fitsharing.ru/arenda/ellipticheskie-trenazhery/ ?
Поделиться42024-04-19 15:44:26
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
49 минут - Последний визит:
2024-04-27 16:51:15
Можно еще в фитнес-центр походить, но я, если честно, тоже лучше бы дома занимался. Как-то спокойней и удобней - не надо время на дорогу терять опять же
Страница: 1
