Всем привет из СПб. Хотел с вами обсудить вот что. Я на удаленную работу перешел и начал с тех пор полнеть. По сути ем так же, к холодильнику не бегаю каждые пять минут, а вес растет. Как с этим бороться?
Как избавиться от лишнего веса?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12024-03-31 09:03:17
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
49 минут - Последний визит:
2024-04-27 16:51:15
Поделиться22024-03-31 09:24:12
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
23 минуты - Последний визит:
2024-04-27 15:46:12
Ну а чему вы удивляетесь? Едите вы так же, как и прежде, а двигаться-то явно меньше стали. Ведь на работу теперь ходить не надо и все перемещения ограничиваются квартирой. Вот и результат
Поделиться32024-03-31 09:27:42
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
49 минут - Последний визит:
2024-04-27 16:51:15
Да и раньше вроде не особо бегал. Живу совсем близко от метро, да и офис там недалеко был. Именно потому и удивляюсь - откуда такая прибавка в весе? Может это со здоровьем что-то?
Поделиться42024-03-31 09:33:15
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
23 минуты - Последний визит:
2024-04-27 15:46:12
Это кажется только, что там близко, тут рядом, а по факту даже такие поездки на работу делали свое дело и уравновешивали поступающие калории. А проблемы со здоровьем у вас точно начнутся, если вы не примете меры к тому, чтобы исправить ситуацию. Вам надо больше двигаться. Не думали про аренде эллиптического тренажера в СПб: https://fitsharing.ru/arenda/ellipticheskie-trenazhery/ ? Он бы вам здорово помог!
Поделиться52024-03-31 09:38:06
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
49 минут - Последний визит:
2024-04-27 16:51:15
Слушайте, а ведь хорошая идея. Мне что-то даже в голову не пришло, что можно тренажер дома поставить. Ведь и правда такие занятия спотом не будут отнимать много времени, и при этом пользу принесут
Поделиться62024-03-31 09:42:42
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
23 минуты - Последний визит:
2024-04-27 15:46:12
Да, у меня у самого беговая дорожка дома. Когда покупал, то боялся, что побалуюсь и заброшу, но оказалось, что наоборот втянулся и получаю удовольствие от таких нагрузок
Страница: 1
